Reha Sport

Warum Reha-Sport?

Immer mehr Menschen in der heutigen Zeit leiden unter gesundheitlichen Problemen, die durch Bewegungsmangel, belastende und einseitige Körperhaltungen, Fehlernährung, Übergewicht und negativem Stress verursacht werden.

 

Für sehr viele Menschen ist es schwierig, ein geeignetes Bewegungsprogramm zu finden, das gleichermaßen auf die persönlichen Beschwerdebilder und Bedürfnisse des Einzelnen eingeht.

 

Dies trifft insbesondere auf Menschen zu, die lange nicht mehr aktiv waren und nur wenig belastbar sind.

 

Reha-Sport kann gezielt zur Bewegungstherapie bei orthopädischen und internistischen Problemstellungen eingesetzt werden.

 

 

Das Reha-Sport Angebot 

Die orthopädischen Reha-Sportgruppen bieten ein effektives Training zur Förderung von Kraft und Beweglichkeit. In den internistischen Gruppen wird gezielt  das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel trainiert.

 

Allen Gruppen gemeinsam ist, dass die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt steht. Alle Gruppenteilnehmer werden langsam und behutsam an die verschiedenen Übungen herangeführt.

 

Das Gruppentraining wird zu 100% von allen gesetzlichen Krankenkassen finanziert. Der Teilnehmer hat somit keine zusätzlichen Kosten.

 

 

Der Weg zum Reha-Sport

Grundlage zur Teilnahme am Reha-Sport nach §44 SGB IV ist die ärztliche Verordnung auf dem sogenannten "Rosa Formular" (Formular 56). Dieses Formular hat normalerweise jeder niedergelassene Arzt in seiner Praxis. 

 

Nach der Verordnung durch den Arzt lässt sich der Teilnehmer den Antrag auf Reha-Sport von seiner Krankenkasse genehmigen.

 

Ist der Antrag genehmigt und dem DTV ausgehändigt worden, kann sofort mit dem Reha-Sport begonnen werden.

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Trainingszeiten

 

 

 

Tag Uhrzeit Angebot Ort Plätze  
Montag 10.00 - 11.00 Uhr Orthopädie Studio Schildberg

L

Start 02.08
Montag 11.00 - 12.00 Uhr Wohlbefinden Studio Schildberg

J

Start 02.08

Montag

18.30 - 19.30 Uhr Orthopädie Studio 1 J Start 02.08
Montag 19.30 - 20.30 Uhr Orthopädie Studio 1

J

Start 02.08
Dienstag 09.00 - 10.00 Uhr Orthopädie Studio 1

L

läuft
Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr Orthopädie Studio 1

L

läuft
Dienstag 17.30 - 18.30 Uhr Orthopädie Studio 1 J Start 03.08
Dienstag 19.30 - 20.30 Uhr Orthopädie Studio 2 J läuft
Mittwoch 10.00 - 11.00 Uhr Stuhlgymnastik Studio Schildberg J Start 04.08
Mittwoch 11.00 - 12.00 Uhr Orthopädie Studio Schildberg

L

Start 04.08
Mittwoch 17.30 - 18.30 Uhr Orthopädie Studio Schildberg J läuft

Freitag

11.00 - 12.00 Uhr Lungensport Studio Schildberg L Start 30.07
Freitag 12.15 - 13.15 Uhr Lungensport Studio Schildberg J Start 30.07

 

 

 

Trainingsort

Studio 1 / Studio 2

Nikolaus-Ehlen-Straße 20

45475 Mülheim an der Ruhr

 

Studio Schildberg

Schildberg 41

45475 Mülheim an der Ruhr

 

 

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Beiträge

 

Die Reha-Kurse sind mit ärztlicher Verordnung kostenlos.

 

Teilnehmer, die keine ärztliche Verordnung erhalten, haben die Möglichkeit eine Zehnerkarte für 65,00 € zu erwerben.