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Allround Body Fitness ab 08.10!

Aus Rücken aktiv wir Allround Body Fitness!

 

Kurs für alle, die Ihren Körper in einem gesunden Maße trainieren wollen.

(Angelehnte Trainingsmethode aus dem Rehasportbereich)

 

Erwärmung mit Musik!

gezielten Übungen für den ganzen Körper!

Einsatz verschiedener Geräte!

Dehnung und Entspannung!

 

Montag, 18.30 Uhr Studio 1

 

Foto: Vorschaubild zur Meldung: Allround Body Fitness ab 08.10!