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Indoor Cycling - eine sinnvolle
Trainingsergänzung
Der Motivationspegel ist extrem hoch, der Schweiß rinnt in Strömen und
alle haben einen Mordsspaß – das ist Spinning. Gemeinsam fährt eine
Gruppe von „Spinnern" Rad, unterstützt von mitreißender Musik,
Visualisierungen und einem Trainer, der mitmacht, die Gruppe anfeuert
und Kommandos gibt.
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